ESCOLINHA SALINAS FUTSAL

O futebol é uma paixão nacional, mas, além disso, ele também é um ótimo exercício físico que deve ser praticado tanto pelos adultos como pelas crianças.

Assim como os adultos, as crianças também precisam praticar atividades físicas para ter uma boa qualidade de vida. Nas crianças o futebol traz ainda mais benefícios, pois auxilia no desenvolvimento delas, além de contribuir significativamente para a saúde.

Descubra um pouco mais sobre a importância do futebol como atividade física para as crianças.
O futebol é uma ótima opção de atividade física e para as crianças pode auxiliar na parte do desenvolvimento físico contribuindo para aumentar a potência dos músculos das pernas, auxiliar na oxigenação do sangue, implementar a capacidade cardiovascular, estimular o reflexo a coordenação motora e a velocidade de reação.

Além dos aspectos físicos, o futebol contribui também para o desenvolvimento psicológico das crianças, pois auxilia na socialização, ajuda a desenvolver a autoestima e autoconfiança, diminui a probabilidade de problemas de cognição e sociabilização além de fazer com que a criança se sinta aceita e pertencente a um grupo social melhorando as suas habilidades sociais.